대인관계에서 자존감을 지키는 심리학 팁
대인관계에서 자존감을 지키는 심리학적 팁 대인관계는 개인의 정신 건강과 자존감에 큰 영향을 미치는 요소입니다. 높은 자존감을 가진 사람들은 자신을 긍정적으로 평가하고, 자신의 장단점을 모두 수용합니다. 반대로, 자존감이 낮은 사람들은 자신의 가치를 비하하게 되어 대인관계에서 다양한 어려움을 겪을 수 있습니다. 이번 글에서는 대인관계 속에서 자존감을 지키고 강화하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 자기 인식을 높이기 우선, 자존감을 높이기 […]